۲۰:۰۳ ۱۴۰۲/۹/۳۰
فیلم

چه کنیم تا کمتر بیمار شویم؟

چه کنیم تا کمتر بیمار شویم؟

اولین کار برای تقویت ایمنی بدن اینه که حواستان به رژیم غذایی‌تان باشد. حتی کمی کمبود پروتئین یا ویتامین‌های دی و سی و روی، می‌تواند سیستم ایمنی را دچار اختلال کنند.